Nice Cream de Piña, Frutillas y Mango

Lo prometido! Más entregas de Nice Cream para practiques durante el verano!

Esta vez combiné las siguientes frutas:

  • Mango + Frutillas
  • Piña

No te digo cantidades, porque como solo se trata de procesar la fruta, podés usar la cantidad que quieras!

Cómo lo preparás?

Congelá todas las frutas lavadas y cortadas en trocitos pequeños, separadas por sabor, así después las vas combinando como más te guste!

El día que decidas hacerlo, colocá las frutas congeladas en el vaso de la procesadora (recomiendo que sea de vidrio/acero inoxidable, como para procesar perparaciones con hielo), y activala hasta que la fruta esté cremosa.

Yo lo hice en 2 partes: mango + frutillas, los coloqué en el vaso, y luego procesé y agregué la piña.

Algunos tips:

  • No intentes hacerlo con minipymer, no le va a dar la fuerza al motor y podés romperla!
  • La clave con estas frutas -que tienen tanto contenido de agua- es que deben estar maduras y dulces al momento de congelarlas, si no, vas a tener que potenciar los sabores con stevia o con el endulzante natural que prefieras!
  • Si ves que quedan como granizadas, solo tenés que seguir procesando unos momentos más ya que al elevarse la temperatura, se va a ir poniendo más cremoso!
  • Lo ideal es consumirlo en el momento en el que lo preparás!

Sano, natural, bajos carbohidratos, sin azúcar, sin gluten, y riquísimo = IDEAL!

 

 

#raw #rawvegan #vegan #vegano #vegane #vegetarian #vegetariano #glutenfree #singluten #glutendairyfree #crudivegano #saludable #healthy #sano #fit #nutrition #nutricion #govegan #whatveganseat #veganeats #plantbaseddiet #plantbased #crueltyfree #veganfoodporn #veganmom #veganblogger #foodblogger #yummy #eat #foodporn #picoftheday

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s