Jugo Verde!

Si, hay gente que está en contra de los jugos: que los nutrientes, que los que tienen que procesar son los dientes, y mil cosas más! Bueno, este post no es para ellos. O mejor sí, es para ellos! A ver si lo ven y se tientan! 👉🏼Zanahoria, kale, manzana, kiwi y uvas, nada más!…

Licuado Detox de Mango con Repollo Colorado y Pepino

Al parecer nos enfrentamos al último día de esta ola de calor intensísima, así que hoy te propongo un super licuado para terminar de sobrellevarla! Procesá mango, repollo colorado, pepino y manzana verde con un toque de cúrcuma, agua y hielo -ó tu leche vegetal preferida-! Si querés, endulzalo con azúcar mascabo, stevia o agave, y…

Smoothie Bowl de Papaya y Duraznos

Las frutas y verduras frescas son sin dudas la mejor opción para días como este! 🔥🔥🔥 Qué te parece un Smoothie Bowl de Papaya y Duraznos? 🍑🍑🍑 Simplemente procesá papaya con duraznos (sin líquido) y agregale tus toppings preferidos! En este caso yo elegí: uvas blancas, ciruelas, granada y nueces. Miro la foto y quiero…

Licuado? Smoothie? Batido?

Licuado? Batido? Smoothie? Pongámosle el nombre que más nos guste, pero disfrutemos de esta combinación “super power”: Calabaza + Ciruela + Durazno + Higos!!! Cómo lo preparé? Procesé muy muy MUY bien: 1 rodaja de calabaza cruda 1 durazno 1 ciruela 3 higos (que me habian quedado después del smoothie bowl que hice el fin…

Smoothie de Manga, Piña, Durazno y Zanahoria

Y si arrancás una fiesta con un Smoothie de Manga, Piña, Durazno y Zanahoria? Tus invitados lo amarán! y puede que hasta lo confundan con un Bellini ni bien lo vean🍸! Super, super, super, no? Cómo lo preparás? Licuá todos los ingredientes pelados con agua y hielo, y nada más! Yo no lo endulcé , pero si te…

Licuado Detox

Salió el sol y volvieron los licuados! Hoy uno fresco y detox: sandía, durazno y menta fresca! Deliciosísimo! Simplemente procesá 1 parte de sandía, 1 parte de durazno y hojas de menta fresca con agua y hielo. Si querés, endulzalo con stevia, y listo!!! 🙂 Que tengas una buena semana! #vegan #vegano #vegetarian #detox #healthy…

Limonada con Chía

Limonadas, mil versiones. Con menta y jengibre, otras mil. Con apio, un poco menos. Pero… con semillas de chía… muy pocas! Mirá que aluncinante esta combinación para los días calurosos de verano! Nutrición y sabor en el mismo envase! 🙂 Qué necesitás para hacerla? Limones enteros sin cáscara y sin semilla 🍋🍋🍋 1 puñado de…

Smoothie Bowl con Remolacha

Qué tal desayuno de domingo con un super Smoothie Bowl? Los smoothie y vegan bowls están super de moda porque son compatibles con la mayor parte de las dietas específicas como las “sin azúcar agregado” y “sin gluten”, y con estilos de vida como el veganismo y el crudiveganismo. Simplemente se trata de hacer combinaciones…

Smoothie de Remolacha, Piña y Frutos Rojos

Arracamos hace un mes la temporada de Smoothies y hoy salió una combinación espectacular! Todos los ingredientes están en la foto! 📎Remolacha cruda (tiene que ser bien dulce) 📎Piña 🍍 📎Frutillas 🍓 📎Cerezas 🍒 📎Moras Usá un poco de agua 💦 para licuarlos, y, si querés, también podés endulzalo con stevia! No dejes pasar el verano…

Smoothie de Frutas y Vegetales

Este Smoothie de Frutas y Vegetales es una excelente forma de arrancar el día! Una propuesta nutritiva y “detox” al mismo tiempo! Cuál es la clave? la medida justa de cada ingrediente, para poder percibir cada uno de los sabores en una combinación deliciosa! Qué ingredientes utilicé? 6 frutillas medianas 1/2 banana 1 pera 1 trocito de…

Smoothie de Palta y Frutas (Amarillas)

Qué linda la primavera! Me encanta esta época para volver a disfrutar del aire libre y los hábitos alimenticios que van acompañando la ligereza que demanda el calor. Para eso, nada mejor que los licuados con combinaciones diferentes y nutritivas! Esta propuesta es alucinante y podés buscarle tus propias variantes! Qué necesitás para hacerlo? 1 palta 1…

Smoothie de Verdes

Verde que te quiero verde! Siii, hoy un Smoothie de Verdes nutritivo y recontra rico! Lo más lindo de la foto, es el Pensamiento que plantó y me regaló Junia por la primavera con la ayuda de sus maestras! Qué necesitás para hacerlo? 1 puñado de hojas de espinaca 1 puñadito de hojas de perejil 1 manzana…